Llevar siempre en cualquier viaje en ruta...
Puede ser un pequeño bolso de 20 x 15 cm...o lo que ustedes consigan...
Kit Desinfección :
Gasas estériles , vendas , hisopos , tijeras , pinza de
depilar , Guantes descartables , Tintura de Iodo , Agua oxigenada , Cinta
adhesiva , rectángulo de nylon para freezer
Medicación :
1 Blister Reliveran
1 Blister Ranitidina 150 mg
1 Blister de Buscapina o Sertal Com.
1 Blister de Ibuprofeno 600
1 Blister diclofenac potásico 75mg
1 Blister Aspirina/Novalgina
1 Blister de pastillas de carbón
1 Pomo de Platsul o Fisioderm
1 Blister Loratadina
El presente material, no reemplaza la atención médica, solo va a paliar una urgencia en ruta, hasta que puedas llegar a un centro de salud…
Cabeza y cuello
Ojos irritados: Colirio / Lagrimas artificiales
Picaduras de abejas u otros insectos: Retirar aguijón con una
pinza de depilar , desinfectar con Iodo y tomar un comprimido de loratadina
para evitar o disminuir la reacción inflamatoria . Si eres es alérgico a este
tipo de picaduras concurrir con urgencia a un centro de salud.
Dolores cervicales: Diclofenac potásico cada 8 hs
Dolor de cabeza : Ibuprofeno
/aspirina cada 8 hs .
Eres Hipertenso? Tomaste la medicación?
Consumiste alguna comida en mal estado o copiosa en grasas?
(Consulta el apartado de digestivo...)
Dolor de Dientes /Muela: Ibuprofeno
cada 8hs
Fiebre /Estado Gripal : Aspirina, cada 6 hs lo ideal seria
Novalgina pero si eres es alérgico a la dipirona esta contraindicado , no se
recomienda algunos antigripales dado a que tienen compuestos que pueden
aletargar su conciencia
Tórax y extremidades superiores
Dolores musculares: Diclofenac potásico cada 8hs
Quemaduras: Ver apartado de desinfección de quemaduras
Nota: No se contemplan enfermedades preexistentes como,
cardiovasculares o Crisis Asmáticas: dado a que los participantes si padecen
estas patologías, deberán llevar a parte sus medicamentos prescriptos!!!
Digestivos
Malestar Estomacal : Reliveran 1 comprimido cada 6hs dieta
liquida
Cólico Hepático : Por ingerir una dieta copiosa en grasas :
utilizar el siguiente coctel 1comp de Ranitidina 150 mg , 1 comprimido
Reliberan , 1 comprimido de Buscapina o Sertal . Dieta Liquida
Gastroenteritis: Estreptocarbocaftiazol
2 comprimidos de inicio y uno luego de cada deposición . Tomar abundante agua
Lumbar y extremidades inferiores
Lumbalgia : Si es leve Diclofenac potásico cada 8hs ,si es
grave concurrira un centro de salud para tratamiento.
Dolores musculares: Diclofenac potásico cada 8 hs
Quemaduras /cortes: Ver apartado para desinfección de heridas
y quemaduras.
Quemaduras
Exposición al sol:Lo
ideal en una rodada ,es que las partes expuestas al sol
estén cubiertas , para el rostro utilizar protectores
solares con no menos de 50 UV
Quemaduras por los escapes : Por lo general son quemaduras
“limpias” utilizar una Crema que contenga Sulfiadizina de plata , vitamina A y
Lidocaína nombre comercial Platsul o Fisioderm , colocar un rectángulo de
plástico la crema y vendar (el plástico se utiliza para que la venda no absorba
la crema)
Quemaduras por caídas: Son
las típicas escoriaciones producidas por las caídas que mas de uno tuvimos ,
son molestas y arden bastante y tienen una particularidad, puedenser (y esto lo
se hace poco después de mi ultima caída) con rotura de prenda de vestir o sin
que la prenda este rasgada , la segunda es mas “limpia” pero en la primera
seguramente tendrá restos de tierra , pasto etc para esta lo primero que hay
que hacer es limpiarla con agua y luego para los dos casos utilizar el Platsul
con el plástico y vendar ,si es en alguna extremidad ,o colocar gasa y cinta si
es en otro lugar.
Nota : Si la escoriación supera la medida de una palma de la
mano es recomendable ir a un Centro de salud para tratamiento.
Saludos a todos los que lean esto...
...y buena ruta a todos!
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